Eczema: la educación terapéutica, una ayuda eficaz
Vivir mejor con el eczema
Talleres para comprender mejor la enfermedad, para no sentirse solo y poder ser comprendido. Obtenga información concreta y consejos para aplicar en casa.
Aprender a vivir mejor con la enfermedad a diario
Así como se puede aprender a conducir o a cocinar, se puede aprender a vivir mejor con el eczema. En los centros de educación terapéutica repartidos por todo el mundo se proponen una serie de talleres que siempre son muy apreciados por quienes los siguen.
El programa de educación terapéutica: nada que ver con un programa académico
¡No se trata de lecciones académicas ni de una terapia de grupo! Las sesiones son dirigidas colectiva o individualmente por especialistas, en torno a un tema específico.
Hay talleres para adultos, adolescentes y niños, así como para padres que tienen un bebé con eczema.
Objetivo: gestionar mejor la enfermedad para mejorar la calidad de vida
Con el eczema, hay muchas cosas que no se pueden controlar. Pero no nos detenemos lo bastante a pensar en los factores que sí podemos manejar o sobre los que podemos actuar. Y sin embargo estos son los elementos que pueden ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos a la hora de mejorar la calidad de vida.
Concretamente, la educación terapéutica nos enseña a:
- conocer la enfermedad y saber cómo hablar de ella y explicarla a los que nos rodean
- comprender mejor la enfermedad para así poder tratarla mejor
- elegir las cremas adecuadas y aplicarlas mejor
- controlar el picor a diario
- afrontar distintas situaciones de la vida cotidiana (deporte, estrés, colegio, trabajo...)
Mediante el aprendizaje de los gestos adecuados para seguir su tratamiento, el encuentro con otros pacientes y una mejor comprensión del eczema, los objetivos de las sesiones son los siguientes:
- tratar el brote de eczema
- espaciar las crisis
- reducir la intensidad de los brotes
- salir del aislamiento
- recuperar la confianza en sí mismo
Los talleres varían según la edad
Bebés: los padres aprenden los gestos adecuados para aliviar al bebé y dejan a un lado las numerosas creencias sobre el eczema.
A partir de 5 años: los niños aprenden a cuidarse a través de juegos educativos y de cartas, de dibujos para aprender a aplicarse la crema...
Adolescentes: actividades en torno al fotolenguaje para hablar de la enfermedad, el bar de texturas para elegir su emoliente…
Adultos: talleres sobre el conocimiento del tratamiento y la enfermedad, trabajo sobre la autoestima y la opinión de los demás con el apoyo de un psicólogo…
¿Cómo seguir las sesiones de educación terapéutica?
El médico se encargará de organizar su programa personalizado. Para ello, es muy importante tener ganas de participar. Tras una primera consulta, el médico establecerá con usted el “diagnóstico educativo”, lo cual implica que el paciente y el médico convienen y definen juntos los objetivos a alcanzar, los llamados objetivos de aprendizaje.
Ejemplos de habilidades que el paciente debe adquirir
NIÑOS
Saber reconocer una placa de eczema
Conocer las alternativas al rascado
Saber aplicarse el tratamiento por sí solo
ADULTOS
Familiarizarse con la unidad falangeta - Más información sobre este recurso
Aprender a evaluar la gravedad de su eczema de forma autónoma con el PO-Scorad
Saber cómo gestionar el tratamiento
¿En qué casos?
- Eczema grave
- Eczema muy extendido
- Eczema resistente al tratamiento
- Fuerte impacto del eczema en la vida cotidiana
- Dificultades para seguir correctamente el tratamiento
- Dificultades para aceptar su enfermedad
- O simplemente para aprender más cosas acerca de su enfermedad
A medida que se va aprendiendo, uno va evaluando su progresión con el médico, en particular gracias a la herramienta ECZEMA CARE + para evaluar la gravedad de su enfermedad, una aplicación que se puede descargar y llevar en su smartphone.
Lista de los centros
Empezar sin un taller
Use la aplicación ECZEMA CARE +
Esta aplicación permite evaluar la gravedad del eczema a partir de los síntomas y seguir su evolución gracias a una curva que puede compartir con los profesionales de la salud que le siguen. También puede enviarles directamente sus fotos e información entre consulta y consulta.
Hable con su farmacéutico
Su farmacéutico también sabe cómo ayudarle a llevar mejor la enfermedad, está entrenado para ello. Lo mejor es acercarse al mostrador para hablar con este profesional, que podrá darle siempre valiosos consejos.
¡No dude en pedir ayuda!
