肥皂和湿疹

与大多数人所想的正相反，湿疹与肥皂并不“合拍”。我们的专家将在此解释原因。

肥皂是一种化学产品，由脂肪物质和碱（如氢氧化钠或氢氧化钾）制成，通过溶解皮肤上的油脂和污垢来达到去污洁肤的目的。作为一种表面活性清洁用品，肥皂通常有助于维护个人卫生，但是对于某些人的皮肤来说却可能造成刺激。

肥皂与所谓的“无皂”洗护产品（如沐浴油、滋润沐浴露等）的主要区别在于它们的成分。肥皂是一种天然清洁剂，而无皂清洁产品则含有更温和的合成表面活性剂，而且不具碱性。

大部分湿疹患者的皮肤都很干燥，而肥皂的清洁和去污作用会破坏皮肤表面的水脂膜，这层保护膜的作用是防止皮肤水分流失，而异位性体质者皮肤上的水脂膜本来就已经较为脆弱。换句话说，肥皂会使皮肤变得干燥，因此会加剧异位性体质者的皮肤原本已有的干燥问题。幸运的是，一些更加温和的洗护产品可以代替肥皂来清洁身体。 

为了更好地说明本节建议适用于哪些情况，我们首先需要简单回顾一下什么是湿疹。湿疹是一种皮肤炎症，通常表现为红斑、瘙痒和渗液。湿疹可分为多种类型，其中最常见的两种类型分别为接触性湿疹（对某种物质的过敏反应）和异位性皮炎（源自遗传）。异位性皮炎通常伴有明显的皮肤干燥现象。因此，肥皂和异位性湿疹并不相容。

湿疹患者应该使用哪类温和的洗护产品？哪些洗护产品需要避免？皮埃尔·法布尔湿疹基金将为您一一解答！

异位性体质者不应使用肥皂，尤其是去污力度很强的马赛皂。一般来说，患者应尽量避免使用任何强效的清洁产品，例如洗碗液或其他家用清洁剂。需要使用这些产品时，应该戴上手套以保护皮肤。

此外，异位性体质者也不应使用含有香料的产品，因为香料成分可能会引发刺激或接触性过敏。

为了降低过敏风险，异位性体质者应该选用无皂基、无香料、成分简单且pH值适中的洗护产品，比如洁肤霜、沐浴油、液态或固态的合成洁肤产品或敏感皮肤专用的多脂皂。需要注意的是，有机产品并不一定适用于异位性体质者的皮肤，因为它们也可能含有过敏原（尤其是以植物成分为基础的产品）。

异位性皮炎患者每天只应洗澡一次，可以淋浴或泡浴，水温不宜过热。洗护产品的使用可以局限于面部、皮肤褶皱和肛门与生殖器部位。如果在运动后需要再次淋浴，最好只以清水冲淋，而不再使用洗护产品。最后，淋浴后务必要涂抹保湿霜以滋润皮肤。

总之，如果您拥有异位性体质，为了避免加重皮肤的干燥问题，您在个人清洁中应该避免使用肥皂，而是选用pH值适中且不含香料的温和洗护产品。如果您需要更多的信息或建议，可以联系一位您附近的皮肤科专家。